Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
52 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 63,99g | Prot: 116,88g | Carb: 173,23g.
Colazione: Моя Цена Сыр Российский , Полушка Сыр Хуторок, Вареное Яйцо, Восход Хлеб для Тостов, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Пицца Домашняя, ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Сладкий Красный Перец, Мандарины, Магнит Морковь Свежая, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Творог 5%. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Хурма. Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|