Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 77,08g | Prot: 156,74g | Carb: 184,75g.
Colazione: Вареное Яйцо, President Масло Топленое, Гречневая Каша. Pranzo: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Финик, Орифлэйм Контроль Веса, Приготовленный Яичный Белок, не Молоко Соевое Молоко, Гороховая Каша. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanis174
|