Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2472 kcal
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Gras: 90,32g | Prot: 148,82g | Carb: 178,05g.
Colazione: Lidl Körniger Frischkäse. Pranzo: Döner Großer Döner Kebab. Cena: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Hammermühle Hafer Brot, REWE Leberwurst, Linessa Mozzarella Light. Snacks/Altro: Bacardi Oakheart, Cappuccino. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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