Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 51,79g | Prot: 69,65g | Carb: 187,59g.
Colazione: 蘋果（去皮）. Pranzo: 星巴克 (Starbucks) 焦糖瑪奇朵(大杯), 水煮蛋, 鄧師傅 三杯雞, 阿默蛋糕 達克瓦茲騎士-原味, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕, 福樂 自然零 豆乳優格（黑糖）, 馬鈴薯湯, 7-11 炙燒明太子飯糰. Cena: 木耳, 雞蛋（整個）, 草莓, 牛奶, 金針菇, Miopane 經典法式可麗露, 聯夏 紅燒控肉. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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