Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2014
|
39 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 81,66g | Prot: 88,87g | Carb: 93,55g.
Colazione: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacaxi, Torta de Amendoim Fit. Pranzo: Berinjela, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Pele e Carne do Peito de Frango, Abóbora Moranga. Cena: Cotochés Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Clara de Ovo, Carne do Peito de Frango. Snacks/Altro: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Abacate. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di acelomada
|