Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 80,35g | Prot: 91,96g | Carb: 193,41g.
Colazione: Nestle Несквик, Яготинский Сливки 10%, Кофе, Ашан Сыр Украинский, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Ашан Творог 0,2%, Ашан Бри, Окко Хлеб Шведский . Pranzo: БКК Эклер Пломбир, Гама Багет с Баликом, Лактель Имун+ Цинк Гранат Эхинацея. Cena: Новус Шашлык из Свинины по-Грузински, Велмарт Чиабатта Бездрожжевая, АТБ Яблоко Ред Чиф, Хек, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Ашан Зефир Смородиновый. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuku52
|