Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 86,54g | Prot: 71,04g | Carb: 108,52g.
Colazione: Ekici Çeçil Peyniri, Patates Kızartması, İnegöl Köfte. Pranzo: Mercimek Köftesi. Cena: Karışık Yeşil Salata, Hamsi Buğulama. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di esleoner
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