Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 48,83g | Prot: 72,02g | Carb: 150,59g.
Colazione: Магнит Банан, Ого Каша Мультизлаковая с Абрикосом, Черносливом, Орехом и Семенами Подсолнечника, Ecofood Арахисовая Паста, Good Food Чернослив без Косточки, Пятерочка Сахар, Моя Цена Молоко 1,5%, Рафаэлло Конфета. Pranzo: Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Зернодар Рис Длиннозерный. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di яНатаLя
|