Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 60,27g | Prot: 78,06g | Carb: 204,84g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Rummo Penne Rigate, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Petto di Pollo Cotto, Funghi Cotti, Patate al Forno, Pane Integrale Tostato, Golfera Salsiccia Passita, Coop Edamer Affettato, Vino Chardonnay. Snacks/Altro: Babbi Cialdelizia Babette al Cacao, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, Cioccolatino, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Algida Cremino, Marron Glacé, Mon Chéri Cioccolatino. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di T.Lavitz
|