Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2014
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1248 kcal
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Gras: 46,35g | Prot: 100,89g | Carb: 102,53g.
Colazione: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Pranzo: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Cena: Sam's Club White Submarine Roll, Lawry's Au Jus Gravy Mix, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Altro: Cuties Clementines, Fuji Apples. Di più...
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2411 kcal
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Esercizio:
Dreadmill - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DianeG213
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