Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 55,35g | Prot: 46,35g | Carb: 69,22g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Манная Каша на Молоке, Сыр Российский. Pranzo: Капуста Тушеная, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . Cena: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Говядина Постная, Капуста Тушеная, Сметана , Баклажан Баклажан. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alya.gada
|