Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 39,54g | Prot: 49,53g | Carb: 156,05g.
Colazione: Kraft Extra Roasted Peanut Butter, Great Value 100% Whole Wheat Bread, 2% Fat Milk. Pranzo: Bitter Melon Leaves, Horseradish Leaves, Jute Leaves or Radish Leaves (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Cena: Sweet Rice with Honey, Macaroni (Fat Added in Cooking), Nutrela Soya chunks. Snacks/Altro: Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Dried Prune, Almonds , Tea with Milk and Sugar, Honey Roasted Mixed Nuts with Peanuts. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sk bhullar
|