Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
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137,3 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 64,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 77,26g | Prot: 87,99g | Carb: 192,47g.
Colazione: Fresh & Easy Pineapple Chunks , Calavo Avocado, Less Naked Pea, Organic Protein & Superfoods, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Natural Grocers Organic Chia Seeds, Dole Bananas, Flaxseed Seeds, Lemons (Without Peel), Date, Tangerine, Breakfast Blend Coffee, Organic Protein & Superfoods, Less Naked Pea. Pranzo: Boca Meatless Spicy Chick'n Patties, Arby's Seasoned Curly Fries. Cena: Arnold Honey Whole Wheat Bread, Boca Meatless Spicy Chick'n Patties, Daiya American Cheese, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ritz Crackers - Fresh Stack. Snacks/Altro: 360 huckleberry flavored vodka, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 4Frankie
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