Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 52,2 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2070 kcal
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Gras: 66,85g | Prot: 148,11g | Carb: 217,17g.
Colazione: Myprotein Impact Bar Caramel Nut. Pranzo: Lasagne mit Fleisch. Cena: Block House American Burger, Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig. Snacks/Altro: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Gut & Günstig Schweinebraten, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Banane, Arla Skyr Vanille . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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