Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3689 kcal
|
Gras: 73,82g | Prot: 237,62g | Carb: 511,27g.
Colazione: Subway Kurczak Teriyaki, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Błyskawiczne , Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Szam Amm Spaghetti Bolognese, Tomcio Paluch Kurczak Pieczony Kanapka , Bakoma Pro Men Jogurt Truskawkowy, Zott Protein Czekolada. Pranzo: Kupiec FITOS Śmietana i Cebula. Cena: Łaciate Mleko 1,5%, Łowicz Ser Gouda, Lidl Jabłka Prażone, Jabłko, Sokołów Stówki 100% Mięsa z Piersi Kurczaka, Mestemacher Chleb Razowy, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Sonko Ryż Basmati. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Farbiczeek
|