Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 49,15g | Prot: 57,98g | Carb: 154,65g.
Colazione: Buah naga, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Pranzo: Icelrooms Chicken Cordon Bleu. Cena: Icelrooms Fussili Beef Bolognese. Snacks/Altro: Entrasol Quickstart with Chia Seeds Chocolate, Sunpride Banana, Tropicana Slim Avocado Coffee. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulin09
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