Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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209 kcal
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Gras: 7,17g | Prot: 15,61g | Carb: 18,74g.
Colazione: Lord Nelson Brennesseltee, Milford Ingwer Pur Tee, REWE Beste Wahl Erdbeeren , Edeka Bio Chia-Samen, Ja! Speisequark 20%, Ja! Würfelzucker, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Di più...
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1758 kcal
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Esercizio:
Rad fahren - 11 minuti, Riposare - 15 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
12 gen 23 da utente: farina1902
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@farina, guten Morgen 😊
Dankeschön 🫶 ich selber bin nicht so zufrieden, aber man hat wohl Tage wo es nicht will .
Bleibe immer in meinem ETB.
12 gen 23 da utente: Ma Ti Na
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14 gen 23 da utente: Ranger 1966
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Storia del Peso di Ma Ti Na
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