Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
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110,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2916 kcal
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Gras: 83,75g | Prot: 127,71g | Carb: 227,09g.
Colazione: Conad Grissini Rustici, Crai Pane Morbido Integrale, Prosciutto Crudo. Pranzo: San Carlo Patatine Più Gusto Vivace, Salame Morbido, Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo, Olive Verdi, Mozzarella, Pomodori, Selex Spinaci con Mozzarella e Formaggi, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aceto Balsamico, Surimi, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Noci Sgusciate, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pane Comune, Despar Grissini Rustici, Pesce Spada Cotto, Spaghetti alle Vongole. Snacks/Altro: Leffe Ambrée. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barox16
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