Een goed begin😊
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 68,78g | Prot: 78,72g | Carb: 135,32g.
Colazione: Optimel Aardbei Yoghurt. Pranzo: Conimex Pindasoep. Cena: AH Maïskorrels , AH Olijfolie Mild, AH Tortilla Wraps (40g), Uien, Rode Paprika, Kipfilet, Magere Yoghurt, Fritessaus Halfvol, Knoflook. Snacks/Altro: La Vache qui rit Smeerkaas, Banaan. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di feie_lammers
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