Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2195 kcal
|
Gras: 77,08g | Prot: 75,25g | Carb: 307,66g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Суфле из печени, Эвалар Омега-3, Чай с Молоком, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Pranzo: Батон Нарезной, Суп пюре курица овощи, Ленивые голубцы, Картофельное пюре с брокколи, Чай с Молоком. Cena: Сибирь Пастила Ванильная , Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Ленивые голубцы, Картофельное пюре с брокколи, Чай с Молоком. Snacks/Altro: Ветли Хрустики с Сыром, Медовый Край Мёд Липовый, Печеное Яблоко, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Мама Лама Творог с Черникой, Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|