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Gripten sonra tam gaz devam
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2031 kcal
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Gras: 111,85g | Prot: 93,49g | Carb: 158,84g.
Colazione: Fındık, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. Pranzo: Kadayıf, Ekmecik Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta, Aytaç Dana Jambon, Ispanak, Aknaz Krem Peynir. Cena: Ekmecik Kepekli Ekmek, Galeta Unu, Kıyma, Yumurta. Snacks/Altro: Nimet Tahinli Kurabiye , Mayonez, Ketçap, Tavuk Nuggets. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bahadir bozat
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