Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 45,07g | Prot: 44,39g | Carb: 103,32g.
Colazione: Nespresso Café Expresso, Continente Equilibrio Tortitas de Arroz Integral, Ovo Mexido. Pranzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Pimentão Vermelho, Ovo Mexido, Arroz Branco. Cena: Ovo Mexido, Arroz Branco, Pimentão Vermelho, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Snacks/Altro: Laranjas, Maçãs Pink Lady. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di panchita69
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