Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
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54 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 62,89g | Prot: 56,77g | Carb: 113,45g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Buah Naga, Kurma, Apel. Pranzo: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Bakmi GM Cap Cay Kuah. Snacks/Altro: Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Opak, Gula, Nescafe Classic. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Hani buny
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