Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
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47,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 58,87g | Prot: 42,62g | Carb: 128,93g.
Colazione: Приготовленный Лук, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Морковь, Фасоль Стручковая, Картофельное Пюре. Pranzo: Датское Тесто с Сыром, Датское Тесто с Сыром. Cena: Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Mirel Наполеон , Nescafe 3 в 1 Mild. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di arii.i
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