Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 62,61g | Prot: 46,89g | Carb: 198,56g.
Colazione: So Good Susu Steril, Sari Roti Roti Isi Coklat. Pranzo: Nasi Putih, Asam manis telor sosis. Cena: Kue Pukis, Asam manis telor sosis. Snacks/Altro: Kentang Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Roma Biskuit Kelapa. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Za Ahza
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