Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 50,68g | Prot: 75,52g | Carb: 122,79g.
Colazione: Белый Хлеб, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Яичный Белок. Pranzo: Белый Хлеб, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, 6 Соток Огурцы Маринованные, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Cena: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Томатная Паста, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Апельсин, O'Zera Конфеты, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogani27
|