Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 41,83g | Prot: 121,25g | Carb: 285,05g.
Colazione: Гречка Отварная, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка-Бройлера Халяль, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. Pranzo: Вкусвилл Соус для Макарон с Кусочками Томатов, Лукоми Чесноком, Чай, Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка-Бройлера Халяль. Cena: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Berries, Amstel Пиво Безалкогольное Natur Berries, Мёд, Чай, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Премудрая Василиса
|