Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
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74,0 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 35,12g | Prot: 91,71g | Carb: 148,00g.
Colazione: Whey Gourmet Protein Shake, Organika Spirulina, President's Choice Berries & Cherries, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats. Cena: Jasmine Rice (Cooked), Chicken, VH Vindaloo Cooking Sauce. Snacks/Altro: Built Bar Coconut Brownie Chunk. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di StomachMonkeys
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