Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 56,96g | Prot: 68,86g | Carb: 93,51g.
Colazione: Primo Short Cut Rindless Bacon, Egg (Whole) , Coles Bakery Stone Baked Light Rye Sourdough , Tomatoes. Pranzo: Grape Tomatoes, Sardines in Oil (Canned), Woolworths Qukes Baby Cucumber , Abbott's Village Bakery Light Rye Bread. Cena: Coles Tuna Tomato & Basil, Coles Mediterranean Style Salad Bowl. Snacks/Altro: Vanilla Extract , So Good Unsweetened Almond Milk, Decaffeinated Coffee, Coles Mandarin Segments in Syrup, Liddells Lactose Free Plain Yoghurt, Lipton Chai Tea Bags, Atkins Turkish Delight, Coles Organic Soy Milk, Earl Grey Tea. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di LesleyVicki
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