Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 106,18g | Prot: 106,43g | Carb: 163,65g.
Colazione: Простоквашино Сметана 20%, Mother Масло Топленное Гхи, Наша Ряба Филе Бедра, Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинське Молоко для Дітей 2,5%. Pranzo: Свинина Тушеная, АТБ Гречка Отварная. Cena: Наша Ряба Филе Бедра, Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Altro: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Яготинське Молоко для Дітей 2,5%, Яйцо Куриное, Своя Лінія Пластівці Кукурудзяні. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|