Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 78,43g | Prot: 88,23g | Carb: 73,46g.
Colazione: Романовский Сыр Полутвердый Российский, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Нива Хлеб Кузнецовский, Кофе с Молоком. Pranzo: Чай Зеленый с Медом, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Алтайская Буренка Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Лента Пицца с Курицей. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga lunenok
|