Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 73,97g | Prot: 58,55g | Carb: 73,39g.
Colazione: Лимонный Сок, Базилик, Кофе, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Pretto Сыр Моцарелла, Салат из Помидоров и Огурцов, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Pranzo: Кофе, Авокадо Авокадо, Мираторг Стейк Классик из Свинины. Cena: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Солянка. Snacks/Altro: Кофе, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Хурма, Хурма. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ustinovaoljka
|