Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 44,01g | Prot: 82,42g | Carb: 181,47g.
Colazione: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Pranzo: Правильное Питание Варенье Малина, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Зимой и Летом Борщ. Cena: Невидимый Яблочный Минимум, Авоська Капуста Тушеная, Туровский Молочный Комбинат Моцарелла, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Авоська Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Жареные). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonnie dr
|