Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 24,29g | Prot: 99,00g | Carb: 143,66g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Голден Яблоко . Pranzo: Рис Отварной, Пекинская Капуста, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Cena: Nanox Протеин, NL International Carbo Light Cherry. Snacks/Altro: Energy Diet Smart Манго, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Storck Werther's Original Сливочная Карамель . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|