Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 67,83g | Prot: 105,08g | Carb: 148,12g.
Colazione: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Chikalab Коллаген, SUPPTRUE Protein Whey Isolate, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Фруате Йогурт Персик-Груша. Pranzo: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Cena: Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di anechka_hudeet
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