Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 53,60g | Prot: 73,40g | Carb: 74,61g.
Colazione: SPAR Haferdrink Barista, Руккола, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Magertopfen, Яйцо, Вафли с сыром. Cena: Лосось. Snacks/Altro: Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel, Moser Roth Mini Pralinen, Ferrero Rocher. Di più...
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peso stabile
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