Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 38,35g | Prot: 76,09g | Carb: 219,88g.
Colazione: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Коровка из Кореновки Сметана 15%, Табрис Запеканка Творожная, Кинза, Лето Укроп Свежий, Кинто Ткемали Ранний, Кухня на Районе Овсяная Каша с Маслом , Вареное Яйцо. Pranzo: Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сахарный Песок. Cena: Богатство Вкуса Ткемали Зелёный Кисло-Сладкий, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка с Маслом. Snacks/Altro: Мясновъ Персик Сушеный, Финик, Чай, Магнит Яблоко Красное, Киви. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katusha230882
|