Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 41,05g | Prot: 45,94g | Carb: 125,13g.
Colazione: Banane, Kaffee mit Milch. Pranzo: Bauernbrot, K-Classic Käseaufschnitt, K-Classic Salami. Cena: Rosenkohl (Gefroren), Bratkartoffeln, Zwiebeln. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di knopf78
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