Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1940 kcal
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Gras: 55,70g | Prot: 76,21g | Carb: 273,98g.
Colazione: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Valio A+ Luonnonjugurtti. Pranzo: Pirkka Kalapuikko, Uncle Ben's Jasmin Riisi Keitetty. Cena: Hesburger Ketsuppi, Valio Mifu Suikale Paprika-Chili, Santa Maria Original Soft Tortilla. Snacks/Altro: Rainbow Kukkakaali, Kotimaista Kurkku, Pirkka Porkkana, Pirkka Kinuski-Suklaamuffinssi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di laihdutus.org
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