Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 34,28g | Prot: 118,63g | Carb: 86,25g.
Colazione: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Филе Грудки Индейки, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Maxler Micellar Casein, Геркулес Монастырский. Pranzo: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жизнь Март Смесь Весенние Овощи, Жизнь Март Индейка с Фитнеса, Агро-Альянс Рис Жасмин. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|