Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 52,88g | Prot: 88,62g | Carb: 220,61g.
Colazione: Linea Sucralose, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Banana Nanica, Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Parmalat Leite Integral, Seara Mortadela Defumada. Pranzo: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Vitamina de Banana, Del Valle Suco de Uva (290ml). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di van1793
|