Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 69,46g | Prot: 71,90g | Carb: 129,80g.
Colazione: Игристое Вино, Чай с Лимоном, Мёд, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Ветчина, Пекинская Капуста, Майонез, Огурец (с Кожурой), Капучино, Уха, Хлеб Черный. Cena: Вино Пино Гри (Grigio), SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Мясновъ Паштет Утиный, Пирожок с Луком и Яйцом. Di più...
|
|
1733 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropotovamasha
|