Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 66,24g | Prot: 33,09g | Carb: 103,61g.
Colazione: Азовский Хлеб Слойка с Сыром и Грибами. Pranzo: Ананас, Сыр, Слобода Майонез, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Останкино Сырокопчëнная Колбаса Праздничная, Останкино Сырокопчëнная Колбаса Праздничная, Останкино Сырокопчëнная Колбаса Праздничная, Останкино Сырокопчëнная Колбаса Праздничная, Останкино Сырокопчëнная Колбаса Праздничная, Сливочное Масло, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Cena: Красное Яблоко, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Mixbar Козинак Арахисовый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|