Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
889 kcal
|
Gras: 47,19g | Prot: 44,60g | Carb: 77,85g.
Colazione: Almond Cappuccino, Collagen (Derm Organix Pro). Pranzo: Nu Rainbow Pad Thai Salad. Snacks/Altro: Almond Cappuccino, Wazoogles Superfood Protein Blend - Peanut Butterlicious, Sally Williams Honey Nougat with Macadamia Nuts. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ashylal
|