Diario di Rini_okta, 15 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
58,9 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 7,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1655 kcal Gras: 65,81g | Prot: 95,71g | Carb: 163,22g.   Colazione: Energen Sereal Coklat, Getuk. Pranzo: Ayam Kecap, Sambal Goreng Kentang, Telur Rebus, Tempe Orek, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Rini_okta


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