Diario di jessbill, 15 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
58,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1560 kcal Gras: 96,34g | Prot: 113,51g | Carb: 41,22g.   Colazione: Schweppes Diet Indian Tonic Water, Short Cut Bacon, Egg, Atkins Caramel Chocolate Nut Roll, Red Bull Sugar Free Energy Drink. Pranzo: Chip Shop Chips, Fried Battered Fish. Cena: Remano Red Wine Vinegar, South Cape Marinated Fetta Classic Oil and Herb, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel), Black Olives, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Powerade Zero Mountain Blast. Di più...
1415 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jessbill


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