Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 44,48g | Prot: 44,33g | Carb: 188,70g.
Colazione: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Картошка Тушеная. Cena: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Altro: Яблоко Желтое, Банан, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Зауэр
|