Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 58,61g | Prot: 126,64g | Carb: 59,90g.
Colazione: Помидоры, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Pranzo: Орехи Кешью, Пеленгас, Морковь. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di марина коробовская
|