Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
|
46,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2326 kcal
|
Gras: 66,29g | Prot: 140,06g | Carb: 294,62g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Умалат Сыр Сулугуни, Арла Сыр Лёгкий, Жареное Яйцо без Жира, Дикий Рис (Вареный). Pranzo: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Корицей , Куриная Грудка на Гриле, Дикий Рис (Вареный), Суп-пюре из цветной капусты. Cena: Parmalat Молоко 0,05%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Блины с яблоком, Блины с творогом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|