Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 68,42g | Prot: 87,34g | Carb: 118,25g.
Colazione: Гречка, Вареное Яйцо, Авокадо. Pranzo: Болгарский Перец, Лук, Морковь, Шампиньоны, Чеснок, Кабачок, Капуста, Banga Лосось Атлантический Натуральный, Оливковое Масло, Vegeta Протёртые Помидоры. Cena: Маслины, Авокадо, Метро Лосось, Яйцо, Polar Креветки Очищенные, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Altro: Смак Життя Чечевица Зелёная . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m.kadokha
|